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孕妇食谱鲫鱼姜仁汤 可安胎止吐

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安胎鲫鱼姜仁汤

  孕妇食谱鲫鱼姜仁汤 可安胎止吐

  孕妇食谱:鲫鱼姜仁汤

  原料:鲫鱼一条、春砂仁适量、姜丝少许

  做法:

  1、鲫鱼去鳞、内脏,洗净;春砂仁洗净,沥干,研末,放入鱼肚;生姜去皮,洗净,切丝,待用。

  2、洗净炖盅,将鱼放入,再放入姜丝,盖上盅盖,隔水炖2小时,加猪油、精盐、味精调味,稍炖片刻,即可食用。

  孕妇食谱:鲫鱼姜仁汤的功效:此汤可以在早期孕妇呕吐不止、按动不安的时候,能安胎、止吐。并且清理妈妈的肠胃,增加食欲。

  相关热词:孕妇 食谱 姜 鱼 鲫鱼 孕妇食谱 安胎上一篇: 三款5个月宝宝参考食谱饮食养生食谱孕妇食谱鲫鱼姜仁汤 可安胎止吐

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